HomeEko (Page 4)

Eko

12 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Czekolady. To wyjątkowe święto także dla Polaków, którzy uwielbiają czekoladowe słodycze. W tym szczególnym dniu zachęcamy do zjedzenia ulubionego czekoladowego przysmaku, ale także do refleksji i zadania sobie pytania: czy kiedyś może nam zabraknąć czekolady?

Jaki jest obecny stan wiedzy na temat związku zdrowia psychicznego i sposobu odżywiania? Czy możemy wykorzystać żywność w walce z depresją? Jakich nawyków powinniśmy unikać, a co wprowadzać do swojej diety? Czy istnieje dieta antydepresyjna?

Wszyscy prowadzimy bardzo intensywny tryb życia. Obowiązki nas przytłaczają, a to nie sprzyja zdrowemu jedzeniu. Szukamy zatem szybkich rozwiązań, które jednak przy okazji nie zniszczą jeszcze bardziej naszego zdrowia. Czy fast food musi być niezdrowy? Czy istnieją zdrowsze alternatywy?

Powitaliśmy Nowy Rok już kilka dni temu. Dla wielu jest to czas planowania i wymyślania nowych wyzwań na nadchodzące miesiące. My przedstawiamy postanowienia noworoczne, które z całą pewnością warto przed sobą postawić. Dla własnego dobra i z korzyścią dla otoczenia.

Używamy ich codziennie, z przyjemnością je na siebie wylewamy i wdychamy ulubione zapachy. Perfumy i ich aplikacja stały się elementem codziennej rutyny ogromnej części populacji. Nie zawsze wychodzi nam to jednak na zdrowie. Czy perfumy są szkodliwe? Jak to sprawdzić?

pl_PLPolish