Czy Twoje łóżko wspiera rehabilitację, czy ją utrudnia? Łóżko to miejsce odpoczynku? Niekoniecznie. W przypadku osoby z niepełnosprawnością lub ograniczoną mobilnością, łóżko to centrum codziennej terapii, miejsce aktywności, a często – pierwszy krok do samodzielności. Dobrze dobrane łóżko może poprawić komfort życia, usprawnić proces leczenia
28 lipca obchodzimy nieformalne święto: Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Wyrzeźbione mięśnie to symbol siły, samodyscypliny i często też kulturowo narzuconego ideału męskości. Skąd wziął się kult muskulatury? Gdzie nie ma on racji bytu i czym może skutkować dla jednostki i społeczeństwa?
Dojrzały wiek to nie powód, by rezygnować z ruchu. Wręcz przeciwnie – aktywność fizyczna po sześćdziesiątce jest jednym z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia, sprawności i dobrego samopoczucia. Oczywiście nie chodzi o intensywne treningi – liczy się bowiem regularność, bezpieczeństwo i dobór odpowiednich ćwiczeń oraz
Fitness w wirtualnej rzeczywistości redefiniuje nasze podejście do aktywności fizycznej. Od interaktywnych treningów po szeroko rozbudowane, wciągające światy sportowe – technologia VR zmienia sposób, w jaki dbamy o zdrowie i formę. Czy świat wirtualny i VR może stać się realnym sprzymierzeńcem w walce o kondycję?
Technologia noszona, znana również jako wearables, to nie tylko modne gadżety, ale coraz częściej praktyczne narzędzia wspierające zdrowie i codzienne życie. Inteligentne zegarki, opaski fitness czy odzież z czujnikami to ciekawe pomysły na świąteczny prezent. Wearables – technologia noszona – szansa czy zagrożenie?
Fruity boys zdobyli popularność wśród najmłodszych pokoleń. Dlaczego ta tajemnicza grupa pojawia się coraz częściej w mediach społecznościowych i jakie ma znaczenie w kontekście współczesnych trendów? Fruity boys – kim są? Jak wyglądają i jak się zachowują?
Polish