Cyfrowy minimalizm – jak odzyskać kontrolę
Czy naprawdę potrzebujemy tylu aplikacji, powiadomień i godzin spędzanych przed ekranem? Zanurzeni w cyfrowym szumie coraz częściej zadajemy sobie właśnie to pytanie. I tu pojawia się cyfrowy minimalizm, czyli trend powstały w odpowiedzi na przebodźcowanie. Jak odzyskać uwagę, czas i wewnętrzny spokój w świecie online?
Polish