Jak przygotować mięśnie i stawy do pierwszych mrozów dzięki fizjoterapii?
Jak przygotować mięśnie i stawy do pierwszych mrozów dzięki fizjoterapii? Pierwsze mrozy często zaskakują ciało tak samo jak drogowców. Sztywne mięśnie, bolące stawy i ograniczona ruchomość to częste zimowe dolegliwości, które mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie. W chłodne dni naczynia krwionośne zwężają się, przez co tkanki
Polish