Blue Mind Theory
Badania wskazują, iż ma zbawienny wpływ na ludzką psychikę. Poprawia samopoczucie, przywraca spokój i poczucie więzi z naturą. Czym jest Blue Mind Theory? Jak wykorzystać wiedzę o nim, by sobie pomóc?
Czy Blue Monday Istnieje?
Mówi się, że trzeci poniedziałek stycznia to kwintesencja smutku i ponurych perspektyw. Jednak czy Blue Monday istnieje naprawdę? A może to kolejny sprytny zabieg marketingowy?
Zanieczyszczenie hałasem
W obliczu coraz większego kryzysu ekologicznego podnosi się tematy zanieczyszczenia powietrza, gleb i wód. Bardzo często pomijane jest jednak zanieczyszczenie hałasem. A przecież ma ogromny wpływ na zdrowie każdego z nas. Jakie są jego skutki i jak z nim walczyć?
Bullying – co to jest?
Rodzice starają się chronić swoje dzieci na wszelkie sposoby. Istnieje jednak niebezpieczeństwo, na które często mają nikły wpływ, a o którym bardzo często nawet nie wiedzą. Bullying – co to jest i jakie może przybierać formy?
Dieta antydepresyjna
Jaki jest obecny stan wiedzy na temat związku zdrowia psychicznego i sposobu odżywiania? Czy możemy wykorzystać żywność w walce z depresją? Jakich nawyków powinniśmy unikać, a co wprowadzać do swojej diety? Czy istnieje dieta antydepresyjna?
Fat shaming po polsku
Co znaczy fat shaming po polsku? Dlaczego stanowi obecnie bardzo modny zwrot? Pojawił się dopiero teraz, czy istniał już wcześniej? Dlaczego tak bardzo dzieli współczesne społeczeństwa?
Polish