Cynk – często pomijany strażnik odporności i pięknej skóry – Jak włączyć go do diety?
Każdego dnia staramy się dbać o zdrowie – jemy warzywa, pijemy wodę, ruszamy się. Ale często zapominamy o mikroelementach, które pełnią kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu. Jednym z nich jest cynk – skromny, a jednocześnie nieoceniony sprzymierzeniec odporności, zdrowej skóry i ogólnej witalności. Dlaczego