Badania wskazują, iż ma zbawienny wpływ na ludzką psychikę. Poprawia samopoczucie, przywraca spokój i poczucie więzi z naturą. Czym jest Blue Mind Theory? Jak wykorzystać wiedzę o nim, by sobie pomóc?
Dążenie do idealnego wyglądu odgrywa ogromną rolę w życiu wielu ludzi. Jednym z trendów, który zyskał na popularności, jest dążenie do opalenizny. Niestety, niektórzy ludzie przekraczają granicę zdrowego rozsądku. Tanoreksja – co to jest?
Kredyty są niezwykle użytecznym narzędziem finansowym. Pozwalają ludziom realizować cele życiowe, takie jak zakup mieszkania, samochodu czy edukacja. Jednakże mogą też prowadzić do poważnych konsekwencji. Uzależnienie od kredytów – czy to choroba?
Poszukiwanie ekscytacji może być sposobem na nudę, choć czasem stanowi objaw choroby. Czy adrenalina to także źródło nałogu. Uzależnienie od adrenaliny – przedstawiamy jego objawy i sposoby leczenia.
Coraz bardziej otarcie rozmawiamy o wszelkiego rodzaju nałogach. Uzależnienie od jedzenia pojawia się jednak rzadko w społecznym dyskursie. A jest wszakże podstępnym i bardzo trudnym do wykrycia wrogiem.
Stanowi jedną z najbardziej niebezpiecznych technik manipulacji. Bywa bardzo trudny do rozpoznania, szczególnie że kryje się pod bardzo pozytywnym zachowaniem. Co to jest love bombing? Jak dostrzec objawy i jak mu przeciwdziałać?